top of page
overgewicht.jpg

OVERGEWICHT

OVERGEWICHT

Kamp je met overgewicht? Wellicht heb je ook al last van onderstaande klachten. Wij gaan op zoek naar de oorzaak, dit kunnen er namelijk meerdere zijn, en begeleiden jou naar een gezond gewicht en leefstijl.

  • overgewicht

  • diabetes

  • hoog cholesterol

  • hoge bloeddruk

  • hart- en vaatziekten

  • ontstekingen

​​

Aan deze klachten kunnen verschillende oorzaken ten grondslag liggen van je stofwisseling of metabolisme, voeding, stress, weinig beweging, slecht 24-uurs ritme, hormonen tot schildklier-problematiek. 

​

​Door middel van een uitgebreide analyse en eventueel daarnaast op jou afgestemde onderzoeken, gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw overgewicht en pakken deze aan bij de wortel. ​

WERKWIJZE BEHANDELING

Dit begeleidingstraject bestaat uit wekelijkse afspraken waarin we elke week metingen verrichten en de voortgang bespreken en bijsturen waar nodig.

  • Voorafgaand aan jouw eerste afspraak vragen we je een uitgebreide vragenlijst in te vullen

  • AFSPRAAK 1 (60 min): uitgebreide intake + eventuele extra onderzoeken (extra onderzoeken worden apart berekend)​

  • AFSPRAAK 2 (60 min): vervolgafspraak om jouw resultaten te bespreken en jouw persoonlijke adviesplan door te nemen (dit plan krijg je ook mee naar huis). 

  • WEKELIJKSE VERVOLGAFSPRAKEN (30 min): wekelijkse metingen zoals gewicht, vetpercentage, visceraal vet (vet rondom je organen), spiermassa, omvang en bloeddruk en bespreken voortgang met wekelijkse bijsturing en adviezen.

​

Dit programma is ook online via Zoom of telefonisch mogelijk met aanschaf van het online pakket (smart weegschaal en meetlint). 

JOUW PERSOONLIJKE ADVIESPLAN

Tijdens jouw traject ontvang je de volgende ondersteuning:

  • inzicht in de herkomst van jouw overgewicht en eventueel bijbehorende klachten met een plan van aanpak

  • voedingsadvies op maat

  • advies met betrekking tot jouw leefstijl - beweging, ontspanning, slaap en overige factoren die voor jou meespelen

  • persoonlijk suppletie advies - vitamines, mineralen etc.

  • wekelijkse metingen en persoonlijke adviezen

  • recepten en indien gewenst weekmenu's

MOGELIJK IN TE ZETTEN ONDERZOEKEN

Elk mens is uniek. Dus kijken we tijdens jouw intake welke eventuele extra onderzoeken waardevol zijn om in te zetten en die bijdragen aan het oplossen van jouw klachten.

  • bloedtest​

  • ontlastingsonderzoek

  • voedingsintolerantietest

  • DNA-test

  • hormonen

  • neurotransmitters

  • omega-3 vetzuurbalans

  • vitamines & mineralen

PLAN NU JOUW GRATIS KENNISMAKING
OF
BOEK METEEN JOUW EERSTE AFSPRAAK

Jouw start naar een betere gezondheid

bottom of page